Flexiones Guardia Civil

¡Empieza el año entrenando!

Arrancamos el año 2020 de la misma manera que despedimos el 2019… ¡entrenando! Y es que nuestro principal propósito para el nuevo año, es ayudaros a conseguir unos hábitos de vida saludables, y para ello, realizar actividad física de manera regular resulta indispensable. En este 2020 continuamos con: – El grupo de entrenamiento al aire[…]

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Entrenamientos Guardia Civil

¿Preparas la oposición a Guardia Civil o Policía Nacional? Sigue leyendo, esto te interesa. Como adelantamos a principios de septiembre, se avecinan cambios en las pruebas físicas de Guardia Civil. Haz click aquí para más información. Por eso y para que no nos pille el toro, hemos comenzado los entrenamientos específicos. Todos los lunes a[…]

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Pruebas superadas

Esta semana estamos de enhorabuena. ¡Nuestras dos opositoras a Policía Nacional han superado las pruebas físicas! Tras varios meses de mucho esfuerzo y duros entrenamientos, la recompensa ha llegado en forma de APTO en el primer test del duro proceso para entrar en la academia de policía. ¡¡ENHORABUENA CHICAS!! ¿Estás preparando una oposición a Policía[…]

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Suspensión en barra – Pruebas Policía Nacional

Ayer, en el entrenamiento en grupo de preparación de las pruebas físicas para Policía Nacional estuvimos trabajando una de las pruebas que más se les resiste a las mujeres, la suspensión en barra. Como ya hemos comentado en otras ocasiones, para preparar esta prueba no basta con subirnos a la barra cada día e intentar[…]

Entrenamiento personal en Alicante

Entrenamiento en grupo Policía Nacional

Buenos días! En esta nueva entrada del blog, os traemos novedades para el mes de Abril. Abrimos grupo de entrenamiento para la preparación de las pruebas físicas de Policía Nacional. Si estás buscando una preparación personalizada, esta es tu oportunidad, ya que se trata de un grupo reducido (máximo 8 personas), con el mismo objetivo,[…]

Pruebas físicas CNP

Pruebas físicas CNP – Preparación física

Después de mes y medio entrenando con Maca las pruebas físicas de acceso al Cuerpo Nacional de Policía, ya conocemos el día de la realización del examen. Nos quedan 2 meses de duro trabajo y muchos entrenamientos para llegar al día con la seguridad del deber bien hecho y la confianza de estar bien preparada,[…]