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Últimas publicaciones del blog
Preparación pruebas físicas online
¡Buenos lunes! Empezamos la semana del famoso Black Friday con ofertas frescas. Para arrancar os contaré que la primera promoción que lanzamos es la del entrenamiento online para opositores. Pero, ¿cómo funciona la preparación online de las pruebas físicas de Policía Nacional o Guardia Civil? De manera resumida podemos decir que consta de 4 pasos:[…]
Técnica de carrera ¿qué es y para qué me sirve mejorarla?
Hace unos días en mi recién estrenada cuenta de Instagram (@mm_pruebasfisicas) dedicada a la preparación de pruebas físicas de oposiciones al CNP, Guardia Civil, Policía Local y Bomberos, comenté que la próxima entrada del blog iría dedicada a la técnica de carrera. Pues bien, para ellos, los opositores y las opositoras va este post, pero[…]
Black friday 2021
Llegó noviembre, el mes de Halloween y el Black Friday y, por supuesto, estoy preparando una oferta muy especial para la última semana del mes. ¿Quieres saber más? Sigue leyendo 🙂 Si todavía no lo sabes, tengo dos grupos de entrenamiento al aire libre funcionando ahora mismo. Uno de ellos entrena por las tardes (lunes[…]
Pruebas físicas Policía Nacional
¡Ya están aquí las pruebas físicas de Policía Nacional! Dentro de 3 semanas, concretamente el 15 de noviembre, comienzan en la sede de Castellón, que es donde se examinan la mayoría de nuestros opositores. Soy consciente que son semanas de muchos nervios, estrés e incertidumbre, pero es fundamental no dejarse llevar por las emociones y[…]
Entrenamiento en grupo
¿Buscas un entrenamiento diferente? ¿Quieres ponerte en forma pero no eres muy de gym? ¿Quieres que un entrenador personal guíe tus sesiones de entrenamiento y te ayude a conseguir tus objetivos de una manera saludable y eficiente? Si tu respuesta a una o todas las preguntas es sí, entonces el entrenamiento en grupo es tu[…]
Nuevo grupo de entrenamiento por las mañanas
Debido al éxito del grupo de entrenamiento vespertino y atendiendo a la demanda de opción de entrenar en grupo por las mañanas… ¡Lanzamos nuevo grupo de entrenamiento por las mañanas a partir de noviembre! Los entrenamientos se realizarán miércoles a las 10:00 y viernes a las 10:30 horas y el precio será de 40€ al[…]
Preparación física específica
A menudo, asociamos la figura del entrenador personal con personas que buscan perder peso, ponerse en forma o cuidar su salud a través de la actividad física, pero es importante recordar que, en la mayoría de casos, tu personal trainer es Gradudado/a en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y, por tanto, un[…]
Grupo de entrenamiento
Terminamos la semana con una súper noticia: ¡Vuelve el grupo de entrenamiento de San Vicente del Raspeig! Retomamos los entrenamientos en grupo el próximo miércoles 1 de septiembre a las 19:30 en el Parque lo Torrent de San Vicente. Si te interesa entrenar en grupo puedes probar uno de nuestros entrenamientos completamente gratis y sin[…]
Promoción entrenamiento personal
Uno de mis objetivos principales como entrenadora personal es conseguir que mis clientes lleven una vida más activa y saludable. Por eso, esta temporada quiero ponéroslo muy fácil con esta promoción de entrenamiento personal. ¿Qué incluye la promoción y cuánto me ahorro? La oferta incluye dos entrenamientos semanales durante los meses de septiembre y octubre.[…]
Recupera la forma después del verano
Nos encontramos ya en la segunda quincena de agosto y seguro que muchos de vosotros ya estáis pensando: «menudo verano llevo, tengo que recuperar la forma». Hay muchas maneras de hacerlo, pero si has llegado hasta este blog es porque estás buscando un entrenador personal. ¿Cómo puedo ayudarte? A través de una planificación completamente personalizada[…]