Si buscas entrenador personal en Alicante estás de suerte, has llegado al sitio adecuado. Podemos ayudarte a mejorar tu salud y conseguir tus objetivos. Llevamos desde 2013 ayudando a personas que, como tú, quiere cambiar sus hábitos, hacer ejercicio y encontrarse mejor. Y, si buscas entrenador personal en Alicante para empezar en septiembre, solo te[…]
A partir de febrero, apúntate a un grupo de entrenamiento y entrena en todos los que quieras. Así de fuerte empezamos el mes. Poniéndotelo muy fácil para que dejes de procrastinar y tomes las riendas de tu bienestar. Sabemos que dar el primer paso es lo más complicado, pero una vez empiezas a cuidarte y[…]
En este nuevo post voy a hablaros de los beneficios de entrenar al aire libre. La vuelta al cole es el momento perfecto para retomar los entrenamientos. Es el momento del año en el que todos nos ponemos nuevos objetivos: ponerme en forma, empezar a cuidarme, cuidar la alimentación… Podemos afirmar que septiembre es el[…]
Si con la entrada de año te has propuesto mejorar tus hábitos, tu salud, empezar a hacer algo de ejercicio, y en definitiva, empezar a sentir bien, nuestro entrenamiento en grupo puede ser tu mejor opción. Es normal que si nunca has adquirido el hábito de entrenar te esté costando mucho arrancar. Lo fácil es[…]
He suspendido las pruebas físicas de Policía Nacional ¿Y ahora qué? 🤔 Si este es tu caso es normal que ahora mismo estés pasando por un momento de indecisión, miedo, rabia, frustración… Por eso te lanzo la siguiente frase para que reflexiones: recuerda por qué empezaste 💭. Las oposiciones son una carrera de fondo, de[…]
¡Buenos lunes! Empezamos la semana del famoso Black Friday con ofertas frescas. Para arrancar os contaré que la primera promoción que lanzamos es la del entrenamiento online para opositores. Pero, ¿cómo funciona la preparación online de las pruebas físicas de Policía Nacional o Guardia Civil? De manera resumida podemos decir que consta de 4 pasos:[…]
Hace unos días en mi recién estrenada cuenta de Instagram (@mm_pruebasfisicas) dedicada a la preparación de pruebas físicas de oposiciones al CNP, Guardia Civil, Policía Local y Bomberos, comenté que la próxima entrada del blog iría dedicada a la técnica de carrera. Pues bien, para ellos, los opositores y las opositoras va este post, pero[…]
¡Ya están aquí las pruebas físicas de Policía Nacional! Dentro de 3 semanas, concretamente el 15 de noviembre, comienzan en la sede de Castellón, que es donde se examinan la mayoría de nuestros opositores. Soy consciente que son semanas de muchos nervios, estrés e incertidumbre, pero es fundamental no dejarse llevar por las emociones y[…]
¿Buscas un entrenamiento diferente? ¿Quieres ponerte en forma pero no eres muy de gym? ¿Quieres que un entrenador personal guíe tus sesiones de entrenamiento y te ayude a conseguir tus objetivos de una manera saludable y eficiente? Si tu respuesta a una o todas las preguntas es sí, entonces el entrenamiento en grupo es tu[…]