En Navidad, regala salud

¿Puede haber algo más beneficioso que regalar salud a nuestros seres queridos? Después de (casi) un año marcado por la pandemia y la incertidumbre provocada por la misma, hay algo que sí depende, en gran medida, de nosotros, y no es otra cosas que nuestros hábitos de vida. ¿Qué entendemos por hábitos de vida saludables?[…]

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