NUEVO PROGRAMA FIT and HEALTH 10S

¿Qué encontrarás en FIT and HEALTH 10S?

Contenido adaptado a tu condición física: tanto si empiezas desde cero como si ya realizas algo de actividad física, pero no tienes los resultados esperados.
Dos entrenamientos online semanales durante 10 semanas guiados por tu entrenadora personal. Entrenarás conmigo y con el resto de compañeras, cada una desde su casa, pero todas juntas.
10 sesiones extras de entrenamiento (1 por semana) planificadas a través de mi app. Con vídeos explicativos de los ejercicios, feedback al terminar la sesión y chat directo conmigo.
Un menú semanal nuevo cada 15 días para cuidar tu alimentación, así como recomendaciones nutricionales y consejos para conseguir tu objetivo. Te sentirás mejor por dentro y te verás genial por fuera.
Comunicación directa conmigo a través de la aplicación y acompañamiento durante todo el programa.
10 semanas de soporte en un grupo privado de Telegram, para que siempre estés acompañada y puedas resolver todas tus dudas.

DOS SEMANAS GRATIS DE ENTRENAMIENTO PLANIFICADO EN LA APP
Una vez finalizadas las 10 semanas del programa recibirás en mi app la planificación de 2 semanas extras de entrenamiento para que sigas entrenando por tu cuenta.
ENTREVISTA PERSONAL CONMIGO ONLINE
Nos tomaremos un café virtual juntas para explicarte personalmente cómo funciona el programa y aclarar cualquier duda que tengas. Además, me servirá para conocerte mejor y poder ajustar el programa a tu nivel de condición física actual.
PLANTILLAS DE COMIDAS
Con estas plantillas podrás controlar lo que comes y bebes a lo largo del día, así como las cantidades, de esta manera podremos comprobar si te alimentas de manera saludable y equilibrada.
30% DE DESCUENTO EN EL PRÓXIMO LANZAMIENTO
Disfrutarás de un 30% de descuento en el próximo programa que lancemos.

¿Cuándo empiezan los entrenamientos online?
El martes 19 de abril a las 19:30 empezamos.
¿Qué días a la semana se realizan los entrenamientos online y a qué hora?
Martes y jueves a las 19:30.
Y si no puedo conectarme ¿Puedo hacer el entrenamiento en otro momento?
Por supuesto, los entrenamientos serán grabados y subidos a la plataforma. Eso sí, siempre que puedas lo ideal es que te conectes y entrenes acompañada, así estarás más motivada y además, podré corregirte alguna ejecución técnica.
¿Cuándo termina el programa?
El jueves 23 de junio será la última sesión en vivo, justo para empezar el verano con más fuerza, energía y confianza que nunca. ¡Y recuerda! Después de las 10 semanas del programa tendrás en la aplicación 2 semanas extras de entrenamientos para ayudarte a mantener la forma.
¿Cuánto cuesta FIT and HEALTH 10S?
Solo 147€ en un único pago o, si lo prefieres, 3 pagos de 57€.
¿Tienes alguna otra duda? Contacta conmigo 🙂